As folhas de eucalipto concentram 80% de óleo essencial e são amplamente usadas na fitoterapia como estimulante, antigripal, diaforético, expectorante, bactericida e antiinflamatório das vias respiratórias. O seu chá combinado com o gengibre e o limão estimula a potência digestiva e amplia a propriedade descongestionante. A sua potência é quente, aumentando a energia Pitta e reduzindo Vata e Kapha.
Ingredientes
Folhas secas de Eucalipto – 1 colher de sopa cheia
Suco de limão – ½ fruto
Gengibre fresco – 1 pedaço de 2 cm
Mel – 1 colher de sopa
Pimenta do reino – 3 sementes
Água filtrada – 1 litro
Preparo: Ralar o gengibre e ferver em 1 litro d’água por 3 minutos. Adicionar as folhas de eucalipto, tampar e desligar o fogo. Deixar descansar por 5 minutos e coar. Ao amornar, adicionar o suco de limão e o mel. Guardar numa garrafa térmica e beber ao longo do dia. Se a congestão nasal muito forte, adicionar 1 gota de óleo essencial de Eucalipto.
Namaste.
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