Inspirando – estou no momento presente
Expirando – sei que esse é o melhor momento da vida
Inspirando – estou consciente da riqueza e generosidade da natureza
Expirando – agradeço ao universo pelos alimentos disponíveis
Preparo essa refeição com amor e prazer
Admiro o elo que exite em a ayurveda, yoga e a filosofia indiana. Nos trás uma bela lição de amor, respeito e momento presente.
ResponderExcluirÉ verdade, querida. Somos todos um...
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