Luluzinha ayurvedica

Máscara de argila

Adoro aproveitar o domingo para fazer um tratamento facial caseiro ayurvedico. Como ando sem tempo, resolvi usar uma máscara de argila pronta (Neem face pack da marca Himalaya para peles oleosas e acneicas). Mas, é preciso tomar algns cuidados para que a argila tenha boa eficiência e não resseque demais a pele.

O tratamento facial é mais eficiente quando seguimos os seguintes passos:

1. Limpeza - pode ser feita com água de rosas ou mel;

2. Massagem com óleo - umas gotinhas de óleo de coco (para pitta), de gergelim (para vata) ou de girassol (para kapha). Aplique sobre a pele molhada e massageie vigorosamente por 5 minutos;

3. Vapor;

4. Máscara de argila (branca ou vermelha para pele seca; branca para pele mista; verde para pele oleosa; branca para peles sensíveis; branca ou vermelha para peles maduras e ressecadas). O cuidado especial com a argila deve ser não deixá-la ressecar e craquelar sobre a pele. Ela deve ser removida antes de ressecar, ou você pode borrifar água pura ou água de rosas para que ela permaneça mais tempo em contato com a pele sem "esturricar". Esse princípio serve para qualquer máscara facial. A argila pode ser misturada com chá de erva-doce ou com água de rosas, formando uma pasta fácil de aplicar com um pincél de cerdas suaves.

5. Nutrição - depois de remover a máscara, deve-se reaplicar o óleo massageando o rosto mais um pouco com as pontas dos dedos, e removendo o excesso de óleo com uma toalha de papel;

6. Filtro solar - infelizmente nenhum produto natural substitui o filtro solar industrializado. Use um de sua preferência.

Boa sorte.